Lauantai ja kaukot
25 marraskuuta 2006

Uninen lauantai on takana. Olen älyttömän väsynyt, vaikka mielestäni nukuin ihan hyvät yöunet. Aamupäivä kului ruotsin kirjan ääressä ja välillä otin vähän kaukoja huoneessani Taavin kanssa. Iltapäivällä lähdin käymään uuden tuttavani Paulan luona. Paulalla on kolme mäyräkoiraa ja saksanpaimenkoira. Hän asuu aivan lähellämme. Saamme varmastikin Paulan laumasta jatkossa lenkkiseuraa ja ehkäpä jopa treeniseuraa. En ole aikaisemmin välittänyt mäyräkoirista, mutta Paulan "vaavit" osoittautuivat aivan ihaniksi otuksiksi. Naamani tuli pestyä oikein kunnolla. Taavin kanssa ei olekaan tänään treenattu muuta kuin sisällä, joten vähän kevyempää päivää on poika viettänyt.

• Kauko-ohjaus

Miksi äänenpainoni vaihtelee niin helposti? Sain huomata, kuinka tärkeää olisi sanoa "rees" rauhallisella matalalla äänellä. Jos sanon käskysanan rauhallisesti, T tekee hallitun nousun hissinä, eikä liiku milliäkään eteenpäin. Jos sanon liian nopeasti ja korkealta, T liikkuu helpommin pois paikaltaan. Tänään olen tehnyt toistoja paljon lyhyinä sarjoina päivän aikana. Olen ollut aivan Taavin edessä ja varsinkin aamupäivällä saatiin paljon onnistuneita suorituksia. Toistojen määrää voisi vähentää, eikä tuota maahan-seiso-vaihtoa kannata jatkossa jauhaa näin paljon, sillä se on fyysisesti rankkaa. Onneksi virheiden määrä on laskenut, mutta tuo äänenpainoni vaihtelu näköjään aiheuttaa ongelmia. Lisää vain toistoja läheltä. Yhdessä treenijaksossa ei tosin kannata ottaa montaa toistoa - pari riittää.

Tunnisteet: toko

kirjoittanut N_ 19:55 |